Mitä viestijuoksut ovat?

Viestijuoksussa joukkue koostuu useista juoksijoista, joista jokainen juoksee oman osuutensa. Osuuden päätteeksi viestikapula siirretään seuraavalle juoksijalle vaihtoalueella. Joukkueen lopullinen sijoitus määräytyy maaliintulojärjestyksen mukaan.

Viestimatkat

Kansainvälisissä arvokilpailuissa juostaan useita eri viestimatkoja.

• 4 × 100 m: nopeus ja tarkat vaihdot ratkaisevat
• 4 × 400 m: yhdistää nopeuden ja kestävyyden
• 4 × 400 m sekaviesti: miehet ja naiset samassa joukkueessa
• Ruotsalaisviesti: eri pituiset osuudet (kansallisissa kilpailuissa)

Viestikapulan vaihto

Viestikapulan vaihto on viestijuoksun kriittisin osa. Vaihdon on tapahduttava määrätyllä vaihtoalueella, ja ratkaisevaa on kapulan sijainti vaihdon hetkellä.

• Vaihtoalue on rajattu selkeästi radalle
• Kapulan on vaihdettava kättä vaihtoalueen sisällä
• Pudonnut kapula on nostettava itse

Keskeiset säännöt

• Kapulaa ei saa heittää seuraavalle juoksijalle
• Jokaisen juoksijan on pysyttävä omalla radallaan määrätyn osuuden ajan
• Vaihdon on tapahduttava kokonaan vaihtoalueella
• Kapulan pudottaminen ei automaattisesti hylkää, jos joukkue jatkaa sääntöjen mukaisesti

Tulosten mittaaminen

Viestijuoksuissa käytetään sähköistä ajanottoa. Aika pysähtyy, kun viimeinen juoksija ylittää maalilinjan vartalollaan kapula kädessä.

• Aika mitataan sadasosasekunnin tarkkuudella
• Maali ratkaistaan viimeisen juoksijan vartalon mukaan
• Tuulimittausta ei käytetä viesteissä ennätyskelpoisuudessa

Kilpailun kulku

Arvokilpailuissa viestijuoksut käydään yleensä alkuerien ja loppukilpailun kautta. Alkueristä parhaat joukkueet etenevät finaaliin.

• Alkuerät
• Loppukilpailu
• Mitalien jako

Yleisimmät hylkäyssyyt

• Kapulan vaihto vaihtoalueen ulkopuolella
• Kapulan heittäminen eteenpäin
• Radan rikkominen tai toisen joukkueen häiritseminen
• Sääntöjen vastainen vaihto tai juoksulinja

Viestijuoksut lyhyesti

Viestijuoksut ovat olleet osa yleisurheilua 1900-luvun alusta lähtien. Ne ovat tunnettuja dramaattisista käänteistä, joissa onnistunut tai epäonnistunut vaihto voi ratkaista koko kilpailun.

Lähteet

• World Athletics – Relay Rules
• World Athletics – Technical Rules
• Olympics.com – Relay races explained
• Suomen Urheiluliitto (SUL) – Viestijuoksujen säännöt