Mitä pikajuoksut ovat?

Pikajuoksuilla tarkoitetaan lyhyitä juoksumatkoja, joissa tavoitteena on saavuttaa ja ylläpitää mahdollisimman suuri juoksunopeus koko matkan ajan. Suoritusaika mitataan sadasosasekunnin tarkkuudella.

Pikajuoksumatkat

• 100 m: suora sprintti, yleisurheilun nopein laji
• 200 m: juostaan kaarteessa ja suoralla
• 400 m: usein luokitellaan pikajuoksuksi tai pitkäksi sprintiksi
• 60 m: hallikilpailujen sprinttimatka

Lähtö ja kiihdytys

Pikajuoksu alkaa lähtötelineistä. Reaktiokyky lähtölaukaukseen on ratkaiseva osa suoritusta.

• Lähtö tapahtuu käskyllä: ”Paikoillenne” – ”Valmiit” – laukaus
• Yksi virheellinen lähtö johtaa hylkäykseen
• Reaktioajan on oltava vähintään 0,100 sekuntia

Keskeiset säännöt

• Juoksijan on pysyttävä omalla radallaan koko matkan
• Lähtötelineiden käyttö on pakollista 100–400 metrillä
• Toisen urheilijan häiritseminen on kielletty
• Maali ratkaistaan vartalon ylittäessä maalilinjan

Ajanotto ja tulosten mittaaminen

Pikajuoksuissa käytetään sähköistä ajanottoa ennätyskelpoisten tulosten varmistamiseksi.

• Aika mitataan sadasosasekunnin tarkkuudella
• Tuulimittaus vaikuttaa ennätyskelpoisuuteen
• Myötätuulen raja ennätyksille on +2,0 m/s

Kilpailun kulku

Arvokilpailuissa pikajuoksut käydään usein alkuerien, välierien ja loppukilpailujen kautta.

• Alkuerät karsivat jatkoon
• Välierät ratkaisevat finaalipaikat
• Loppukilpailussa ratkaistaan mitalit

Yleisimmät hylkäyssyyt

• Virheellinen lähtö
• Radan rikkominen
• Toisen juoksijan estäminen
• Väärä maaliintulotekniikka

Pikajuoksut lyhyesti

Pikajuoksut ovat olleet osa olympialaisia jo nykyaikaisten kisojen alusta lähtien. 100 metriä tunnetaan nimellä maailman nopeimman miehen ja naisen kilpailu.

Lähteet

• World Athletics – Sprint Rules
• World Athletics – Technical Rules
• Olympics.com – Sprint events explained
• Suomen Urheiluliitto (SUL) – Juoksulajien säännöt