Pituushyppy on yleisurheilun hyppylaji, jossa urheilijan tavoitteena on hypätä mahdollisimman pitkälle vauhdinoton jälkeen. Lajia koskevat säännöt määrittelee World Athletics.
Kilpailun perusperiaate
Pituushypyssä:
- urheilija juoksee vauhdinottorataa pitkin
- ponnistaa yhdellä jalalla ponnistuslaudalta
- laskeutuu hiekkakuoppaan
Hypyn pituus mitataan ponnistuslaudan etureunasta lähimpään alastulon jättämään merkkiin.
Vauhdinotto ja ponnistus
- Vauhdinottorata on vähintään 40 metriä pitkä
- Ponnistus tapahtuu yhdellä jalalla
- Ponnistus on tehtävä ennen ponnistuslaudan etureunaa
Ponnistuslaudan ylitys tai siihen astuminen johtaa hylättyyn hyppyyn.
Hyväksytty hyppy
Hyppy hyväksytään, kun:
- ponnistus tapahtuu ponnistuslaudan takaa
- urheilija ponnistaa yhdellä jalalla
- alastulo tapahtuu hiekkakuoppaan
- urheilija poistuu kuopasta eteenpäin
Hylätty hyppy
Hyppy hylätään, jos:
- ponnistuslaudan etureuna ylitetään
- ponnistus tehdään väärällä jalalla
- urheilija koskettaa maata ponnistuslaudan edessä
- urheilija palaa kuopasta taaksepäin
Tuulimittaus
- Tuulen nopeus mitataan kilpailussa
- Hyppy on ennätyskelpoinen, jos myötätuuli on enintään +2,0 m/s
- Suurempi myötätuuli hyväksytään kilpailutulokseksi, mutta ei ennätykseksi
Kilpailun kulku
- Kilpailussa on yleensä 3–6 kierrosta
- Parhaat urheilijat jatkavat loppukierroksille
- Jokaisella kierroksella yksi hyppyyritys
Tasatuloksessa ratkaisee toiseksi pisin hyväksytty hyppy.
Alastulo ja mittaus
- Hyppy mitataan hiekkakuopan lähimmästä alastulojäljestä
- Mittaus tehdään kohtisuoraan ponnistuslautaan nähden
Turvallisuus
- Hiekkakuopan on oltava tasoitettu ennen jokaista hyppyä
- Hyppy suoritetaan vain tuomarin luvalla
Yhteenveto
Pituushyppy vaatii nopeutta, voimaa ja tarkkaa ajoitusta. Säännöt takaavat tasapuolisen ja turvallisen kilpailun sekä tulosten vertailukelpoisuuden.